الخميس، 29 أغسطس، 2013

الدليل الاساسي للايكيدو

الدليل الاساسي للايكيدو

ان اردنا التحدث عن اساسيات الايكيدو علينا اولا ان ننوه ان الايكيدو فن قتال فريد من نوعه و متميز بين الفنون القتالية الاخرى، فتدريبه يعتمد على قوة العقل و الجسم لا على احدهما.للاسف يرى البعض ان الايكيدو هو فن ضعيف ويتحججون بانه وسيلة للتهرب من القتال فقط، ذلك يعود لسببين :
  • الفلسفة المبني عليها فن الايكيدو و هي فلسفة تنبذ العنف و استخدامه لذا من النادر ان ترى ضربات في التدريب
  • قلة النظر التي ولدها الاعلام حيث تصور الفنون القتالية عنيفة للغاية و هذا ما يخالف اصلا الفلسفة التي تتبعها الفنون القتالية 
  • KATAI و المعروف ايضا ب KIHON و هو ما يبني اللبنات الاساسية للمتدرب حيث يتم التدريب مع خصر او UKE يكون احدهما المهاجم و الآخر المدافع مع تبادل الادوار بينهما. في تدريب KATAI يمسك UKE بقبضته بقوة يد TORI او المدافع في هذه الحالة او يمسك اي جزء آخر من جسمه كالكتف و غيره، المدافع في هذه الحالة لا يحاول التهرب من الهجوم بل يترك المهاجم ليصل لمراده. في هذه الحالة على المدافع ان يطبق احد تقنيات الايكيدو المختلفة و على ذلك ان يتم بدقة و الا لن يستطيع المدافع ان يحرر نفسه.                                                                                                                      
  • KATAI
  • تقنية YAWARAKAI تمثل الموضع الوسط بين KATAI و KI-NO-NAGARE. و تظهر حين يحاول المدافع ان يطبق تقنية KATAI الا ان المهاجم يتغلب عليه ويحكم السيطرة، يحاول المدافع حينها بمرونة تامة ان يغير الامر لصالحه بان يحاول تغيير مسار الهجوم بطريقة تعيد له السيطرة و المبادرة.                                                                                  
  • YAWARAKAI
  • في حالة KI-NO-NAGARE المدافع لا ينتظر ان يحكم المهاجم قبضته عليه بل يحاول ان يتجنب الامساك به و ذلك بان يندمج مع حركة المهاجم و تطبيق تقنية تمكنه من السيطرة على المهاجم تماما. KI-NO-NAGARE في حقيقة الامر هو الاكثر عملية بما يخص الدفاع عن النفس و يعد ايضا اشهر صنف من الايكيدو على الاطلاق.                                                             
  • KI-NO-NAGARE
  • KI هو اعلى مستوى من التدريب و التقنيات في مجال الايكيدو، حيث المتدربين على هذا المستوى ينشأ لهم رابطة روحية مع المهاجم تمكنهم من انشاء رابط من طاقة KI مع الخصوم او UKE يكون هذا الرابط على المستوى الروحي و الجسمي. لا يمكن التوصل لهذا المستوى الا بعد عقود من التدريب المتواصل و المثابرة على التدريبات الآنفة الذكر، مقولة تذكر لمؤسس الايكيدو مورهاي يوشيبا انا ما انا عليه اليوم فقط لانني تدربت على KATAI لخمسين سنة متواصلة                                              
  • KI

لا يمكن انكار فعالية تقنيات الايكيدو و نجاعتها في التعامل مع الموافق القتالية و التي تتميز بالسرعة في التعامل معها و الكفاءة معا، لذلك اصبحت اليوم تقنيات الايكيدو تدرس لاغلب الجيوش و مؤسسات الامن القوية في العالم بنا فيها الجيشين الامريكي و الياباني.

المقبل على فن الايكيدو يمكنه ان يلاحظ و جود اربعة مستويات اساسية في التدريب:


كملخص على المتدربين الجدد او القدماء للايكيدو ان يكثفوا تدريبهم على تقنيات KATAI ليؤسسو قاعدة متينة تساعدهم للانتقال الى مستويات اعلى في التدريب.

الاثنين، 26 أغسطس، 2013

مورهاي يوشيبا

مورهاي يوشيبا

مورهاي يوشيبا يعد موجد فن الايكيدو و الاب الروحي لهذا الفن، ولد مورهاي يوشيبا في 14 من ديسمبر 1883 باليابان، الفترة الزمنية التي ترعرع بها كانت فترة اضدهاد سياسي في اليابان، فقد كان المعلم و هو صغير شاهدا على الاضدهاد  الذي كان يعاني منه والده، حتى اصبح الاعتداء بالضرب امرا شهريا بالنسبة له، لذا قد جعل الطفل الصغير هدفه في المستقبل ان يصبح قويا حتى ينتقم لوالده.
ان الرغبة في القوة دفعت مورهاي الى ممارسة  الفنون القتالية، تلقى في حياته عدة شهادات خبرة في الجوجتسو، المبارزة بالسيف، و استخدام الرمح، الا ان هذه اخبرات العديدة لم تشبع طموحه و لم تمحي حالة اليأس الذي كان يعاني منها.
اتجه المعلم مورهاي يوشيبا لى دراسة الاديان الوثنية التي تمثل الاديان الرئيسية في اليابان بهدف ايجاد معنى اعمق للحياة و مغزى و منارة تنير دربه في الدنيا، مع متابعته لتدريباته و دراساته للفنون القتالية اليابانية، استطاع يوشيبا بعدها ان يطور فن قتاليا جديدا كان عبارة عن مزيج بين الافكار الفلسفية و الدينية البوذبة التي كان معتكفا على دراستها و الفنون القتالية اليابانية، و سمي هذا الفن الجديد بالايكيدو سنة 1942 ( قبلها كان يدعى ب aikibudo و aikinomichi ).

مورهاي يوشيبا يؤدى احد التقنيات

اذا ماتحدثنا بطريقة تقنية يمكن تتبع جذور فن الايكيدو الى الاساليب المختلفة للجوجتسو، و التي يرجع اليها فن المصارعة الجودو هو بدوره، و بالخصوص يمكن اعتبار daitoryu-(aiki)jujitsu هو اصل فن الايكيدو، مع تقنيات اخرى ايضا استمدت من تقنيات الساموراي، بدون ان ننسى ان الكثير ايضا من تقنيات الايكيدو كانت من تطوير مورهاي بنفسه.

صورة جيدة التقطت لمورهاي يوشيبا

دينيا كان المعلم مورهاي يوشيبا احد اتباع احد الاديان الجديدة التي ظهرت في اليابان و يدعى Omotokyo، و قد كان احد اخلص متبعيه، لذا فالقارئ لكتتابات المعلم يلاحظ نفوذ الفكر الديني الذي يتبناه على كتاباته، فقد كان Omotokyo يدعو الى مثالية اجتماعية خالية من الآثام، و كان متبعوه يؤمنون ان البشرية جمعاء ستتحد يوما ما تحت القيادة الحكيمة للOmotokyo - و نحن نخالفهم في هذا بالتاكيد -.
توفي مورهاي يوشيبا في 26 افريل 1969 تاركا ورائه ارثا كبيرا من الفن و الثقافة الانسانية.

القبر الذي دفن فيه المعلم



الأحد، 25 أغسطس، 2013

قواعد التدريب الستة لمورهاي يوشيبا

قواعد التدريب الستة لمورهاي يوشيبا



مورهاي يوشيبا


الايكيدو يجلب الحياة او الموت بضربة واحدة، لذا كان لزاما على المتدربين اتباع تعاليم المعلم بحذافيرها و الا يتنافسوا لاظهار قوتهم
  • الايكيدو يعتبر فن التعامل مع خصوم متعددين في نفس الوقت لذا لابد للمتدرب ان  يبقى يقظا
  • التدريب لابد ان يتم دائما في جو بهيج و هادئ
  • المدرب لا يقدم الا شيئا صغيرا من فن الايكيدو، على المتدربين ان يكتشفوا التطبيقات المختلفة للتقنيات عبر الممارسة المكثفة و التدريب المستمر
  • التدريب اليومي يبدا عبر الحركات البسيطة، وتيرة التدريب تتزايد تدريجيا، لا داعي لتطبيق اي شيء غير طبيعي او مأذي، ان اتبع هذا القانون، حين اذ حتى كبار السن لن يتأذوا خلال تعلم التقنيات او تعليمها
  • الهدف من فن الايكيدو هو تدريب النفس و الجسد على الاخلاص و مثابرة، التقنيات التي تكشف للمتدربين يجب ان تبقى طي الكتمان و الا تكشف للاخرين، فانكشافها يفرض احتمال وصولها للمجرمين و اساءة استخدامها حين اذ